![Pilates metodunda doğru hareket göbek, bel ve kalça çevresidir. İç organları ve omurgayı yerinde tutan kas sistemlerini içerir. Merkezl… | Pilates, Kalçalar, Esneme Pilates metodunda doğru hareket göbek, bel ve kalça çevresidir. İç organları ve omurgayı yerinde tutan kas sistemlerini içerir. Merkezl… | Pilates, Kalçalar, Esneme](https://i.pinimg.com/originals/36/8c/01/368c014342048b9314dadd12cb106e45.jpg)
Pilates metodunda doğru hareket göbek, bel ve kalça çevresidir. İç organları ve omurgayı yerinde tutan kas sistemlerini içerir. Merkezl… | Pilates, Kalçalar, Esneme
![Çamlıca Universe Health Club | Acıbadem Caddesi Raufpaşa Hanı Sokak No:29 Çamlıca Konakları Üsküdar, Üsküdar/İstanbul Çamlıca Universe Health Club | Acıbadem Caddesi Raufpaşa Hanı Sokak No:29 Çamlıca Konakları Üsküdar, Üsküdar/İstanbul](http://playfoursquare.s3.amazonaws.com/pix/132147082_byR3Def9yrIWq2_X8GErzUE8PCoNtYRR2GOpWlcNk3s.jpg)
Çamlıca Universe Health Club | Acıbadem Caddesi Raufpaşa Hanı Sokak No:29 Çamlıca Konakları Üsküdar, Üsküdar/İstanbul
![Çamlıca Universe Health Club | Acıbadem Caddesi Raufpaşa Hanı Sokak No:29 Çamlıca Konakları Üsküdar, Üsküdar/İstanbul Çamlıca Universe Health Club | Acıbadem Caddesi Raufpaşa Hanı Sokak No:29 Çamlıca Konakları Üsküdar, Üsküdar/İstanbul](http://playfoursquare.s3.amazonaws.com/pix/87700484_rDodeK3KytwIH2HI1TLhbfXoXdyU1kjFCpsJoaEFIEQ.jpg)